Für einen charismatischen Auftritt auf der Bühne

Keynote-Speakerin Daniela Landgraf hat ein neues Buch herausgebracht

Wenn es darum geht Schüchternheit und Selbstzweifel zu überwinden, stehen viele Menschen vor einer großen Herausforderung, besonders wenn es darum geht, vor anderen zu sprechen und gehört zu werden. Die Angst vor Ablehnung und das Gefühl, nicht talentiert genug zu sein, können lähmend sein. Daniela Landgraf erging es ähnlich. Der Weg zur erfolgreichen Keynote-Speakerin und Moderatorin war für sie alles andere als einfach.

Barrieren überwinden und Herausforderungen meistern

Keynote-Speakerin Daniela Landgraf. © Philipp Ziebart

Doch sie hat entgegen aller Vorurteile bewiesen, dass Barrieren überwunden werden können, trotz ihrer zusätzlichen Herausforderung mit Tourette-Syndrom. Ihr neuestes Buch „Gestern schüchtern – heute Bühnenprofi“ dient als Wegweiser für alle, die ähnliche Hürden erleben. Es bietet praxisnahe Lösungen und Ermutigung, den eigenen Wert zu erkennen und selbstbewusst aufzutreten.

In dem inspirierendem Buch teilt Daniela Landgraf ihre persönlichen Erfahrungen. Sie zeigt den Weg zu innerer Stärke auf, um seine Stimme zu erheben und auf der Bühne zu glänzen. Um von den alltäglichen Herausforderungen der Schüchternheit und Selbstzweifel zu konkreten Lösungen und Strategien überzuleiten, schafft „Gestern schüchtern – heute Bühnenprofi“ eine Brücke, die eine breite Lesergruppe anspricht.

Den Schritt auf die Bühne wagen

Hürden überwinden befreit. © Annine Photography

Daniela Landgraf öffnet die Tür zu einem Raum voller Möglichkeiten, gleich ob der Leser am Anfang steht und sich seinen Ängsten stellt, oder bereits erste Schritte auf der Bühne gewagt hat. Das Buch spricht eine breite Zielgruppe an. Mit einer Mischung aus persönlichen Einblicken und praktischen Übungen, bietet es die Werkzeuge, um Selbstvertrauen systematisch aufzubauen und die eigene Präsenz zu verbessern.

Sie demonstriert eindrucksvoll, wie gezielte Tipps und Methoden die eigene Wirkung maximieren und überzeugend sprechen lassen. Dies macht „Gestern schüchtern – heute Bühnenprofi“ zu einem unverzichtbaren Ratgeber für jeden, der die Kunst des öffentlichen Sprechens meistern möchte.

Der Inhalt des Buches

Sie hat es trotz Tourette-Syndrom geschafft. © Ulrike Schacht

Unter anderem beinhaltet das Buch folgende Themen:

1. Überwindung von Schüchternheit und Selbstzweifeln: Daniela Landgraf teilt ihre persönlichen Einsichten und Techniken, um Selbstzweifel zu besiegen und Schüchternheit in Selbstbewusstsein umzuwandeln. Ein Kernthema, das vielen den Weg zur eigenen Stimme ebnet.
2. Umgang mit Lampenfieber und körperlichen Symptomen: Viele kennen das flaue Gefühl im Magen oder zitternde Hände vor dem Auftritt. Daniela Landgraf gibt praktische Ratschläge, wie der Leser mit diesen typischen Ängsten und physischen Reaktionen umgeht, um souverän aufzutreten.
3. Authentische Körpersprache und Präsenz auf der Bühne: Wie lässt sich mit der richtigen Körperhaltung und -sprache eine authentische und überzeugende Präsenz aufbaut?
4. Storytelling: Die Kunst, Geschichten zu erzählen, die berühren und hängenbleiben. Daniela Landgraf zeigt, wie effektives Storytelling die Zuhörer fesselt und die Botschaft verstärkt.
5. Professionelle Vorbereitung auf einen Vortrag: Neben der persönlichen Entwicklung geht es auch um die handwerkliche Seite des Vortragens. Von der Struktur eines Vortrags über die Vorbereitung bis hin zu Tipps für den Notfall, wenn beispielsweise unvorhergesehene Dinge geschehen.
6. Umgang mit schwierigen oder störenden Menschen im Publikum.

Techniken, Übungen und eine Quelle der Inspiration

Sicher auf der Bühne mit Daniela Landgraf. © Ulrike Schacht

„Gestern schüchtern – heute Bühnenprofi“ ist nicht nur eine Sammlung von Techniken und Übungen, sondern auch eine Quelle der Inspiration und Ermutigung. Auf 168 Seiten zeigt Daniela Landgraf auf, dass jeder, unabhängig von persönlichen Hürden, das Potenzial hat, ein überzeugender Redner zu sein. Sie lädt sie die Leser dazu ein, ihren eigenen Weg zur Bühnenpräsenz zu finden und zu gehen. Das Buch ist im Mentoren-Media-Verlag erschienen, für 12,99 Euro als Taschenbuch und 9,99 Euro als Kindle-Version bei Amazon.