So lässt sich Stress erfolgreich bewältigen

Peter Weisel bleibt auch in schwierigsten Situationen zuversichtlich

In Peter Weisels Leben gab es einen entscheidenden Moment, der alles veränderte. Sein Vater hatte nach mehreren Schlaganfällen mit Blutkrebs zu kämpfen. Trotzdem fand er immer wieder die Kraft, positiv zu bleiben. „Er war mein Resilienzmeister“, sagt Peter Weisel heute. Diese Fähigkeit, in den schwersten Momenten des Lebens Stärke zu zeigen, prägt auch seine Arbeit als Potenzial-Navigator und Stress-Coach.

Vom Lehrer zum Solopreneur

Stress erfolgreich bewältigen. © Foto Brinke

Peter Weisel begann seine berufliche Laufbahn als Gymnasiallehrer, doch er merkte schnell, dass ihn das reine Vermitteln von Wissen nicht erfüllte. Immer häufiger führten ihn seine Gespräche mit Schülern weg vom Lehrstoff und hin zu den persönlichen Herausforderungen der Jugendlichen. „Ich sah den Menschen hinter der Frage“, erinnert sich Peter Weisel. Diese Fähigkeit, wirklich zuzuhören und Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, wurde schließlich zum Kern seiner Tätigkeit als Coach und Berater.

Heute begleitet er große Unternehmen, aber auch Einzelpersonen, die ihre innere Balance und ihren Antrieb wiederfinden wollen. Sein Fokus liegt auf Stressbewältigung und Resilienz – Fähigkeiten, die in der modernen Arbeitswelt zunehmend entscheidend sind. „Wir können Stress nicht vermeiden, aber wir können lernen, besser damit umzugehen“, erklärt er.

Ein Leben in geordneten Bahnen

„Stell dir vor, du hast immer gedacht, dein Leben würde in geordneten Bahnen verlaufen – sei es im Beruf, in der Familie oder bei deinen persönlichen Zielen“, sagt er. Früheren Generationen war klar: Du machst deinen Abschluss, findest einen sicheren Job, vielleicht gründest du eine Familie, und alles läuft nach Plan. Doch in der heutigen Zeit ist diese vermeintliche Sicherheit oft brüchig geworden.

Der Job, der dir Stabilität geben sollte, steht plötzlich auf der Kippe, die Wirtschaft schwankt, und nichts scheint mehr wirklich verlässlich. Diese Unsicherheit löst bei vielen Menschen Sorgen aus. „Du fragst dich, wie es weitergehen soll, ob du finanziell über die Runden kommst oder ob dein bisheriger Lebensplan noch Bestand hat.“

Und dann ist da dieses Chaotische. Früher hieß es oft: „Wenn ich hart arbeite, wird sich das auszahlen.“ Aber heute gibt es keine Garantie mehr dafür. „Alles fühlt sich unvorhersehbar an. Du weißt nicht, ob dein Einsatz wirklich Früchte tragen wird. Schließlich wirkt vieles einfach unverständlich. Die Welt ist so komplex geworden, dass es schwerfällt, den Überblick zu behalten.“

Resilienz als Schlüssel zum Erfolg

Der Potenzial-Navigator Peter Weisel. © Foto Brinke

Mit seinem Coaching unterstützt er Menschen dabei, ihre individuellen Stressmuster zu erkennen und gezielt zu verändern. „Stress ist nicht per se schlecht“, betont er. „Es gibt positiven Stress, der uns antreibt, aber auch negativen Stress, der uns krank macht.“ In seinen Workshops und Coachings zeigt er, wie man Resilienz aufbaut, um in schwierigen Situationen stark zu bleiben. Seine Methoden basieren auf der „Positiven Psychologie“ und der Erkenntnis, dass jeder Mensch der größte Hebel für seine eigene Stressbewältigung ist.

Mit seiner klaren, praxisnahen Herangehensweise unterstützt der Potenzial-Navigator Führungskräfte dabei, ihre Mitarbeiter durch Krisen zu begleiten und sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu fördern. „Die besten Lösungen entstehen, wenn Menschen ihr volles Potenzial entfalten können – frei von übermäßigem Stress“, ist er überzeugt.

Das Excellence Weekend®: Peter Weisel live erleben

Am 25. und 26. Januar 2025 wird Peter Weisel auf dem Excellence Weekend® seinen Vortrag „Stress – Nein, danke!?“ halten. In diesem Vortrag wird er aufzeigen, wie Unternehmen und Einzelpersonen ihre Stressbewältigungsstrategien verbessern können, um im Berufs- und Privatleben erfolgreich zu sein.

Sichere Dir jetzt Dein Ticket ab 97 Euro für das Excellence Weekend® in Regensburg und entdecke, wie Peter Weisel Dir helfen kann, Stress in einen positiven Antrieb zu verwandeln und deine Resilienz zu stärken.