Fünf Tage innerer Harmonie

Vitality Week mit Yoga und Vorträgen im Das Edelweiss

Novemberblues ade: Im Fünf-Sterne-Resort Das Edelweiss Salzburg Mountain Resort steht der graue November unter dem Motto „Fünf Tage nur für mich“. Es geht um Wellness und innere Harmonie. Die Gastfamilie Hettegger lädt vom 10. bis zum 14. November 2024 erstmals zur Vitality Week ein.

Dem hektischen Alltag entfliehen

Baden in malerischer Alpenkulisse. © Matthias Dengler

Die Teilnehmer dürfen sich auf Yoga und Meditation, Vorträge rund um das Thema Gesundheit und Ernährung sowie Entspannung freuen. „Mit der Vitality Week möchten wir unseren Gästen die Möglichkeit bieten, dem hektischen Alltag zu entfliehen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser sorgfältig zusammengestelltes Programm unterstützt unsere Gäste dabei, neue Energie für die hektischen Wochen vor Weihnachten zu tanken und sich rundum wohlzufühlen“, sagt die Gastgeberin Karin Hettegger.

Das Programm der Vitality Week

Entspannung in der Sauna. © Matthias Dengler

Begleitet werden die Teilnehmer der Vitality Week von Johanna Bagowski. Die Gesundheitsmanagerin bringt umfassendes Fachwissen und eine tiefgehende Expertise in den Bereichen Yoga, Gesundheit und Achtsamkeit mit. Dank einer begrenzten Anzahl an Plätzen kann sie eine persönliche, intensive und individuelle Betreuung garantieren. Das Programm der Vitality Week umfasst:

• Täglicher Start mit Matcha: Die Gäste beginnen ihren Tag mit einer Tasse hochwertigen Matcha. Der regt den Stoffwechsel an und fördert die Konzentration.
• Ayurvedisch orientierte Ernährung: Eine ausgewogene ayurvedische Küche bietet Gerichte wie Kitcheri. Die versorgt den Körper mit essentiellen Nährstoffen und steigert das Wohlbefinden.
• Yoga- und Meditationseinheiten: Zwei tägliche Einheiten fördern die körperliche Fitness und geistige Klarheit. Die Einheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
• Fachvorträge: Insgesamt drei Vorträge rund um die Themen Gesundheit, Yogaphilosophie und Ernährung bieten wertvolle Einblicke und praktisches Wissen. Sie sind zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils. Es geht beispielsweise um „Ernährung: Ayurveda im Alltag“ oder „Darmgesundheit“.
• Freizeit und Erholung: Es gibt ausreichend Zeit für entspannende Saunagänge und erholsame Spaziergänge in der malerischen Natur der Salzburger Alpen. Die luxuriösen Annehmlichkeiten des Resorts unterstützen die Entspannung zusätzlich.
• Umfassende Inklusivleistungen: Die Gäste kommen in den Genuss aller Annehmlichkeiten des Resorts. Dazu zählt der exklusive Zugang zum 7.000 Quadratmeter großen Spa mit getrennten Bereichen für Erwachsene und Familien. Die Gastfamilie Hettegger garantiert erstklassigen Service und kulinarische Highlights.

Der Paketpreis startet bei 1.080 Euro pro Person. Er beinhaltet vier Übernachtungen, ein gesundes Frühstück sowie einen kleinen Mittagssnack und das Abendessen an allen Tagen sowie die Teilnahme am Programm.

Über Das Edelweiss Salzburg Mountain Resort

Spaziergänge während der Vitality Week. © Matthias Dengler

Am Fuße der Bergwelt im österreichischen Großarltal gelegen, ist Das renovierte Edelweiss Salzburg Mountain Resort der ideale Rückzugsort für Aktive, Erholungssuchende und Genießer. Mit viel Herzlichkeit und Engagement führt die Gastgeberfamilie Hettegger das Fünf-Sterne-Family-Luxusresort bereits in dritter Generation.

2019 legte die Gastfamilie einen Meilenstein mit der Erweiterung um einen modernen Neubau mit neuen Suiten und dem 7.000 Quadratmeter großen Edelweiss Mountain Spa mit Indoor-Aquapark, zwei Außenpools, verschiedenen Saunen und separaten Bereichen für Familien und Erwachsene. Im Sommer 2023 wurden weitere Bereiche umfangreich umgebaut.

Kulinarisch weiß das Resort mit seiner Hauben-prämierten Hotelküche in verschiedenen Stuben und Restaurants zu verwöhnen. Weitere Genussmomente versprechen das Steak-Restaurant Sirloin, die schmackhaften Sushi-Kreationen, die thailändisch-japanische Fusionsküche sowie der Marktplatz. Wein-Connaisseurs kommen in der Weinbar Kork & Gloria mit edlen Tropfen auf ihre Kosten.