Der Ruf des Lebenstraums

Wenn die zweite Lebenshälfte neu beginnt

Das Älterwerden wird häufig als Phase des Rückblicks beschrieben. Als Zeit des Bewahrens, des langsamen Abschließens. Die Psychotherapeutin Margrit Eleonore Haid stellt diese Perspektive in ihrem Buch Der Ruf des LEBENS-Traums: to wake up, grow up, clean up, show up: Die Abenteuer der 2. Lebenshälfte bewusst auf den Kopf. Für sie beginnt mit der zweiten Lebenshälfte nicht das Weniger, sondern das Eigentliche.

Ihr Buch versteht Altern nicht als Abstieg, sondern als Einladung: zu einem inneren Erwachen, zu neuer Klarheit und zu einer Lebensphase, die persönlicher, freier und wahrhaftiger sein kann als alles zuvor. Statt Defizite zu verwalten, richtet Haid den Blick auf Entwicklung, Sinn und schöpferische Selbstgestaltung.

Der Lebenstraum als innerer Kompass

Im Zentrum steht eine einfache, zugleich tiefgehende Frage: Was will durch mich gelebt werden?

Margrit Haid unterscheidet dabei zwischen dem Traum, den wir selbst vom Leben haben, und jenem „LEBENS-Traum“, den das Leben möglicherweise von uns hat. Gerade in der zweiten Lebenshälfte, wenn Rollenbilder, berufliche Identitäten oder familiäre Aufgaben sich verändern, entsteht Raum für diese Auseinandersetzung.

Krisen, Übergänge und Unsicherheiten erscheinen in diesem Kontext nicht mehr als Störungen, sondern als Hinweise. Besonders Träume im wörtlichen Sinn – nächtliche Bilder aus dem Unbewussten – versteht die Autorin als wertvolle Wegweiser. Sie eröffnen Perspektiven jenseits rationaler Planung und ermöglichen Zugang zu bisher ungenutzten inneren Ressourcen.

Vier Schritte zu innerer Reife

Buch Cover Der Ruf des Lebens-Traums
© Privat

Der Weg durch das Buch folgt vier klaren Wegmarken, die zugleich eine integrale Lebenspraxis beschreiben:

Wake up.
Aufwachen aus Gewohnheit und Autopilot. Die Erkenntnis der eigenen Endlichkeit wird hier nicht dramatisiert, sondern als befreiender Impuls verstanden: Was ist wirklich wesentlich?

Grow up.
Persönliches Wachstum bedeutet emotionale Reifung. Die eigene Geschichte wird nicht überwunden, sondern integriert. Erfahrungen erhalten Bedeutung und Tiefe.

Clean up.
Alte Muster, Erwartungen und innere Verpflichtungen dürfen überprüft und losgelassen werden. Dieser Schritt schafft Raum für Authentizität statt Anpassung.

Show up.
Schließlich geht es darum, sichtbar zu werden – mit Erfahrung, Verletzlichkeit und neu gewonnener Klarheit. Nicht trotz des Alters, sondern gerade wegen der gelebten Jahre.

Psychotherapie trifft Lebenskunst

Haid verbindet psychotherapeutische Erfahrung mit Erkenntnissen aus Bewusstseinsforschung, Philosophie, Medizin und Biologie. Dadurch entsteht kein klassischer Ratgeber, sondern ein vielschichtiges Reflexionsbuch. Persönliche Geschichten, wissenschaftliche Perspektiven und spirituelle Fragestellungen greifen ineinander, ohne dogmatisch zu wirken.

Ihre Sprache bleibt dabei zugänglich, lebendig und von einem leisen Humor getragen. Das Buch fordert nicht zur Selbstoptimierung auf, sondern zu einer ehrlichen Begegnung mit dem eigenen Leben.

Altern als Einladung

„Der Ruf des LEBENS-Traums“ versteht die zweite Lebenshälfte als Abenteuer – nicht als Verlängerung des Bekannten, sondern als bewusste Neugestaltung. Es richtet sich an Menschen, die spüren, dass noch etwas offen ist: ein Ausdruck, ein Weg, ein innerer Auftrag.

Haid zeigt, dass Reife kein Endpunkt ist, sondern eine Öffnung. Wer bereit ist aufzuwachen, zu wachsen, aufzuräumen und schließlich aufzutreten, entdeckt im Älterwerden keine Begrenzung, sondern eine neue Form von Freiheit.